Einzeltherapie | Paartherapie | Familientherapie

Paartherapie

In der systemischen Paartherapie steht die Dynamik Ihrer Beziehung im Mittelpunkt. Schwierigkeiten entstehen häufig durch festgefahrene Interaktions- und Kommunikationsmuster, die sich im Laufe der Zeit entwickelt haben.

Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist die gemeinsame Klärung der aktuellen Situation. Bedürfnisse, Erwartungen und Verletzungen werden sichtbar und besprechbar. Ziel ist es, Zusammenhänge zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und tragfähige Formen des Miteinanders zu erarbeiten.

Mein Ansatz ist ergebnisoffen. Die gemeinsame Arbeit kann zur Stabilisierung und Weiterentwicklung der Partnerschaft beitragen. Ebenso kann sie helfen, eine für beide stimmige Entscheidung zu treffen und einen respektvollen Umgang im weiteren Verlauf zu gestalten.

Neben der Beziehungsebene finden auch individuelle Themen ihren Raum. So entsteht ein strukturierter und geschützter Rahmen, in dem Konflikte bearbeitet und Kommunikationsmuster nachhaltig verändert werden können.

Kosten (90 Min.): € 210,-

Familientherapie

Die Systemische Familientherapie betrachtet die Familie als ein System, in dem jedes Mitglied eine Rolle spielt und durch Interaktionen miteinander verbunden ist. Veränderungen bei einem Familienmitglied können Auswirkungen auf das gesamte System haben. In der Systemischen Familientherapie wird viel Wert auf die Art und Weise gelegt, wie Familienmitglieder miteinander kommunizieren und interagieren. Probleme werden oft als Ergebnis von Kommunikationsproblemen oder dysfunktionalen Mustern in der Familie betrachtet. Die Therapie zielt darauf ab, konkrete Ziele zu setzen und Veränderungen im Verhalten oder den Beziehungen innerhalb der Familie herbeizuführen. In der Systemischen Familientherapie werden in der Regel alle Familienmitglieder in den Therapieprozess einbezogen. Jedes Mitglied hat die Möglichkeit, seine Sichtweise auszudrücken und an Lösungen mitzuarbeiten. Berücksichtigt werden im psychotherapeutischen Prozess weiters der soziale und kulturelle Kontext, in dem die Familie lebt, um besser zu verstehen, wie dieser die Dynamik innerhalb der Familie beeinflusst.

Kosten (90 Min.): € 210,-

Gruppentherapie

Das systemische Gruppensetting richtet sich an Menschen, die sich regelmäßig treffen, um gemeinsam an ihren individuellen und zwischenmenschlichen Themen zu arbeiten. Diese Therapieform basiert auf den Prinzipien der Systemtheorie, die besagt, dass das Verhalten eines Einzelnen durch die Interaktionen innerhalb des sozialen Systems beeinflusst wird.

In der systemischen Gruppentherapie wird der Fokus auf die Beziehungsdynamik innerhalb der Gruppe gelegt. Durch den Austausch mit anderen Gruppenmitgliedern können neue Perspektiven gewonnen und alternative Lösungsansätze entwickelt werden.

Die systemische Gruppentherapie kann dazu beitragen, das Selbstbewusstsein zu stärken, Beziehungen zu verbessern, Konflikte zu lösen und neue Bewältigungsstrategien zu erlernen. Sie bietet auch die Möglichkeit, Unterstützung und Feedback von Gleichgesinnten zu erhalten und ein Gefühl der Zugehörigkeit zu entwickeln.

Kosten und Dauer auf Anfrage

Erziehungsberatung

Erziehungsberatung ist keine „Therapie“ für das Kind, sondern eine Unterstützung für die Eltern. Sie hilft, die Situation besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit dem Kind zu finden.

Eine Erziehungsberatung ist immer dann sinnvoll, wenn Sie sich als Eltern Unterstützung wünschen, um die Herausforderungen des Familienlebens besser zu meistern.

Gerne unterstütze ich Sie mit meinem Fachwissen als diplomierte Elementarpädagogin und Erziehungswissenschaftlerin, wenn Sie sich im Umgang mit Ihrem Kind unsicher fühlen.

Anlässe, für eine Erziehungsberatung

Auffälliges Verhalten: Ihr Kind zeigt Verhaltensweisen, die Sie beunruhigen oder überfordern (z.B. Aggressionen, Ängste, sozialer Rückzug, Schulverweigerung).
Autonomiephasen (Trotzphasen): Die „Trotzphase“ scheint nicht aufzuhören oder ist besonders intensiv und belastend.
Schlaf- oder Essstörungen: Ihr Kind hat Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen oder zeigt auffälliges Essverhalten.
Erziehungsfragen: Sie sind unsicher, wie Sie in bestimmten Erziehungssituationen am besten reagieren sollen.
⁠Orientierung suchen: Sie möchten sich über verschiedene Erziehungsansätze informieren und herausfinden, welcher am besten zu Ihnen und Ihrem Kind passt.
Stärkung der Elternkompetenz: Sie möchten Ihre Fähigkeiten als Elternteil weiterentwickeln und eine positive Beziehung zu Ihrem Kind aufbauen.

Kosten (50 Min.): € 120,-

Informationen zum Erstgespräch finden Sie hier

Verschwiegenheitspflicht

Ein zentrales Element in der therapeutischen Arbeit ist das Vertrauensverhältnis zwischen Patient*in und Therapeut*in. In meinem Beruf als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision bin ich durch den §15 des Psychotherapiegesetzes zu einer strengen Verschwiegenheit bezüglich aller von Ihnen mir anvertrauten Geheimnissen und Informationen verpflichtet.

§ 15. (1) Der Psychotherapeut sowie seine Hilfspersonen sind zur Verschwiegenheit über alle ihnen in Ausübung ihres Berufes anvertrauten oder bekannt gewordenen Geheimnisse verpflichtet.

Im Gesetz sind jedoch einzelne Ausnahmen verankert, die mich von der Verschwiegenheitspflicht befreien wie z.B. im Falle von akuter Selbst- oder Fremdgefährdung.

Zum Zweck der Qualitätssicherung reflektiere ich mein therapeutisches Handeln in regelmäßigen Supervisionen mit anderen Psychotherapeut*innen, selbstverständlich in anonymisierter Form. Die supervidierenden Kolleg*innen unterliegen natürlich selbstverständlich ebenso der gesetzlichen Verschwiegenheit.

Absageregelung

Ich bitte um Verständnis, dass bei Absagen, die weniger als 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin erfolgen, das Honorar für die Sitzung in voller Höhe fällig wird. Dies ist notwendig, da die Zeit exklusiv für Sie reserviert ist und kurzfristige Umplanungen leider nicht immer möglich sind. Ich danke Ihnen für Ihr Verständnis und Ihre Wertschätzung meiner Arbeit.

Kostenrückerstattung

Als eingetragene Psychotherapeutin arbeite ich in freier Praxis (Wahlpsychotherapeutin). Das bedeutet, dass Sie das Honorar zunächst selbst bezahlen, jedoch einen Teil der Kosten von Ihrer Krankenkasse zurückerstattet bekommen können.

Ihr Weg zum Kostenzuschuss (Refundierung)

Damit Sie für Ihre Psychotherapie-Sitzungen einen Zuschuss von Ihrer Krankenkasse erhalten, sind folgende drei Schritte notwendig:

1. Schritt: Die ärztliche Bestätigung

Bitte suchen Sie vor oder unmittelbar nach unserem Erstgespräch eine Ärztin oder einen Arzt auf (z.B. Hausarzt oder Psychiatrie). Es muss eine kurze Untersuchung durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass aus medizinischer Sicht keine körperlichen Ursachen gegen eine Psychotherapie sprechen. Wichtig: Diese Bestätigung muss spätestens vor der zweiten Therapiesitzung erfolgen.

2. Schritt: Die Diagnose

Ein Kostenzuschuss der Krankenkasse ist gesetzlich an das Vorliegen einer „krankheitswertigen Störung“ gebunden. Das bedeutet, dass auf der Honorarnote eine Diagnose nach dem internationalen Klassifizierungssystem (ICD-10/11) angeführt sein muss.

Die entsprechende Diagnose erstelle ich im Rahmen unserer gemeinsamen Arbeit oder sie wird von Ihrer Fachärztin / Ihrem Facharzt übernommen.

3. Schritt: Einreichung und Rückerstattung

Die Auszahlung des Zuschusses erfolgt von Ihrer Krankenkasse direkt auf Ihr Konto.

Der Ablauf ist unkompliziert:

Sitzung 1 bis 10: Sie reichen die von mir ausgestellte und bereits bezahlte Honorarnote zusammen mit der ärztlichen Bestätigung (aus Schritt 1) bei Ihrer Krankenkasse ein (online via App, per Post oder persönlich).

Ab der 11. Sitzung: Falls wir länger zusammenarbeiten, ist ein ausführlicherer „Antrag auf Kostenzuschuss“ erforderlich. Den persönlichen Teil füllen Sie selbst aus, den therapeutischen Teil (Begründung der Fortführung) bereite ich als Ihre Psychotherapeutin für Sie vor.

Nach Prüfung durch die Krankenkasse wird Ihnen der jeweilige Betrag pro Sitzung (je nach Versicherung) rückerstattet.

Überblick über die Höhe der Zuschüsse für eine Einzelsitzung bei den diversen Krankenkassen

ÖGK (vormals GKK) € 33,70

BVAEB (vormals BVA- u. VAEB-Versicherte)

€ 50,20 (ab 01.01.2026)

SVS (vormals SVA- u. SVB-Versicherte)

€ 50,00 (ab 01.01.2026)